SEKADAU, Pojokkalimantan.com - Kebiasaan makan ikan sejak usia dini terus didorong Bunda PAUD Kabupaten Sekadau sebagai salah satu upaya memenuhi kebutuhan gizi anak dan mencegah stunting.
Bunda PAUD Kabupaten Sekadau Magdalena Susilawati Aron mengajak orang tua mulai membiasakan anak mengonsumsi ikan dalam menu sehari-hari. Menurutnya, ikan memiliki kandungan protein dan omega 3 yang baik untuk mendukung pertumbuhan fisik maupun perkembangan otak anak.
“Ikan itu makanan otak. Kalau kita ingin anak-anak Sekadau cerdas dan tidak stunting, biasakan mereka makan ikan sejak dini. Murah, mudah didapat, tapi gizinya luar biasa,” ujar Bunda PAUD, Rabu (9/9/2026).
Menurutnya, membangun kebiasaan makan ikan tidak harus dengan menu yang mahal atau sulit dibuat. Orang tua dapat mengolah ikan menjadi berbagai makanan sederhana yang sesuai dengan selera anak.
Karena itu, sosialisasi yang dilakukan tidak hanya memberikan pemahaman kepada masyarakat mengenai manfaat ikan, tetapi juga disertai demo memasak menu berbahan dasar ikan.
Menu tersebut dibuat dengan bahan yang mudah diperoleh, praktis, dan diharapkan dapat menjadi pilihan bagi keluarga untuk memenuhi kebutuhan gizi anak.
Kegiatan ini menyasar orang tua, guru PAUD, serta kader posyandu di Kabupaten Sekadau. Mereka diharapkan dapat ikut menyampaikan pentingnya pola makan bergizi kepada keluarga dan anak-anak di lingkungan masing-masing.
Bunda PAUD berharap gerakan makan ikan dapat berkembang menjadi kebiasaan di setiap keluarga. Menurutnya, pemenuhan gizi anak perlu dimulai dari lingkungan terdekat, terutama melalui makanan yang dikonsumsi sehari-hari.
“Mari kita biasakan anak-anak makan ikan sejak usia dini. Untuk anak Sekadau yang sehat, cerdas dan bebas stunting,” pungkasnya.
Reporter: Lova
